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                       カードのバリエーションをランプの明かりとともに見ていきましょうか。 
日常では無視してしまいがちな、もう一人の自分自身の声に耳を澄ます 
には、ロウソクやランプの明かり、お気に入りのアロマが香っていたり、 
ゆったりとしたミュージックが流れていたり… 
柔らかいクッションがあったり… 
リラックスできるいごこちのいい空間を自分自身でつくっていくことも 
大切です。 
特に明かりについては、ちょっとした気配りをしてみてはどうでしょうか? 
ゆらぎのあるキャンドルを見つめるだけでも、ちょっと日常から離れる 
ことができます。 スマホやPC,TVの画面を見っぱなしで一日を終えるのは 
とても寂しい気がしませんか? 
キャンドルは火事が怖いかな…と、安心できない場合にもロウソク型ライトは 
100円ショップでも買えます。お風呂の中でリラックスにも役立ちそうです。 
自分を癒してくれる明かりを見つけてみませんか? 
                       
                       
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